COMO LIDAR COM RELAÇÕES TÓXICAS
11 Sinais de Que Não Estás a Ser Valorizado e Como Agir Já alguma vez sentiu que está a dar mais do que recebe? Que a sua energia, tempo e dedicação são desperdiçados com quem não os merece? Infelizmente, muitas vezes ignoramos os sinais. Cegamos-nos com a esperança de que a pessoa mude, de que a situação melhore, ou simplesmente por medo da solidão. Mas a verdade é que a vida é demasiado curta para andar a mendigar o básico: respeito . Pensando nisso, preparei um verdadeiro "decálogo da autovalorização". São 11 princípios que funcionam como um filtro para as relações (sejam elas amorosas, de amizade ou profissionais). Se identificar algum destes padrões, está na hora de reavaliar o seu lugar. Vamos a eles. 1. Se não foste convidado, não vá. Parece óbvio, mas a carência faz-nos querer estar onde não somos bem-vindos. Se não houve um convite formal (ou um gesto claro de inclusão), não se imponha. Invadir espaços onde a sua presença não é desejada só lhe trará desconforto e co...