Como eliminar o vício pelos jogos de azar (Apostas)?

É possível superar o vício pelos jogos de apostas. Saiba como...

 

Jogos de apostas ©Peekfree.

Se você tem um problema com o jogo ou sente que está se tornando viciado, é importante procurar ajuda o mais rápido possível. O vício em jogos de azar, é como outras formas de dependência, pode trazer sérios problemas e somar sérias consequências para sua saúde mental e física, bem como seus relacionamentos, finanças e bem-estar geral.

Foi pensando nesses prejuízos e danos que esses jogos podem causar, que fomos buscar alguns passos que se podem tomar para resolver a queda pelo vício em jogos de azar. Aliás, já ouvimos falar de suicídios, em que as causas estavam em torno da febre Aviator, o qual somos aliciados com promessas de ganhos fáceis de dinheiro atravésode um das dicas dadas por promotores que fornecem os movimentos das próximas "rosas". 

De forma breve, para superar qualquer vício é necessário reconhecer que têm e acreditar que há uma saída: crer e acreditar facilita a cura. Pode ser difícil, mas há muitos recursos disponíveis para apoiá-lo. E desde já procure outras alternativas de resolver o problema de dinheiro, riscando os jogos de apostas. 

No primeiro momento, pode haver algum receio e vergonha para se expor que é viciado. Por favor, cuide da sua saúde mental, supere essa vergonha e visualize o que te aflige, para ter o devido tratamento, antes de ser a próxima vítima a deixar este mundo. 

Pouca gente consegue revelar seus segredos e a privacidade é importante, para qualquer um. Mas hoje em dia, saiba que não há que se preocupar tanto, pois o nosso celular por exemplo, viu os nossos pecados mais do que nós próprios sabemos e partilhou os. 

Por isso há que aproximar alguém e de forma directa ou indirecta apresentar o que reconhecemos que nos prejudica. Então...

 1. Procure apoio de amigos e familiares

Pode ser útil ter o apoio das pessoas mais próximas. Enquanto você trabalha para superar seu vício, o ambiente em que te encontras é importante, bem como as pessoas com quem te involves. Considere conversar com amigos e familiares sobre seu problema e pedir ajuda, auxílio e apoio deles.

2. Considere procurar ajuda profissional

Em Moçambique podemos não achar facilmente. Mas existem muitos profissionais formados nessa área e há uma grande variedade de conhecimentos e experiência de tratamento que eles podem desencadear, como terapeutas e conselheiros, que podem ajudá-lo a entender as causas do seu vício e desenvolver estratégias para superá-lo.

3. Evite gatilhos: 

Muita atenção ao círculo de pessoas que passam o tempo nesses jogos. Pode ser útil identificar e evitar situações e atividades que desencadeiem seu desejo de jogar. Às vezes fazemos as coisas por influência do meio em que nos encontramos. Isso pode incluir certos lugares, pessoas ou actividades.

4. Encontre maneiras saudáveis de lidar com o e stresse e o desespero: 

O jogo pode ter sido uma maneira de lidar com o estresse ou outras emoções negativas. É importante encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com o estresse, como através de exercícios, apoio social ou hobbies. Lembre-se de que superar um vício é um processo e pode levar tempo.

5. Problemas financeiros

Ao invés de resolver estará piorá-los. Dinheiro fácil é uma ilusão que te fará perder mais dinheiro e adiar planos que passado um tempo resultará em arrendamentos e remorsos na vida. Os jogos de azar ou sorte vão te envolver num ciclo de dívidas emaranhadas, com a esperança que um dia pagarás as contas e no fim das contas estarás só tu e o peso das dívidas. 

Não siga a onda dos famosos que aparecem nas publicidades, eles são pagos para te arrastar ao covil. Há que continuar a procurar formas honestas e concretas para ganhar dinheiro. Ademais, esses jogos estão arruinando vidas de pessoas. E não é atoa que se recomenda jogar responsavelmente, mas isso é outra armadilha. Pois é difícil controlar o impulso que te leva a ter juízo para se impor tal responsabilidade. 

É importante ser paciente e gentil consigo mesmo, enquanto trabalha para a recuperação.

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Saudações

Moçambique, Dezembro de 2022.