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Os sentimentos de aceitar combater numa batalha que sabemos que não vamos vencer.

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Apenas vamos cumprir porque fomos destacados! Aceitar a dor de ir lutar contra um inimigo que sabemos teoricamente e tecnicamente que não vamos vencer é uma experiência profundamente angustiante e desafiadora. É uma dor que permeia não apenas o físico, mas também a esfera emocional e psicológica, enfim, é preciso ter coragem ou ao menos fingir que se tem.  Inicialmente, podemos sentir uma sensação de impotência e desesperança ao reconhecer que as chances de sucesso são mínimas ou mesmo impossíveis. A consciência de que estamos enfrentando um oponente superior em termos de força, habilidades ou recursos pode nos deixar sobrecarregados com a magnitude da tarefa que temos pela frente. Essa dor também pode surgir da imaginação que vislumbra a inevitável perda que está por vir. A compreensão de que podemos perder companheiros de luta, amigos ou entes queridos durante o confronto amplifica ainda mais a dor emocional. A antecipação imaginária do sofrimento físico e do trauma psicológico

Como lidar com as adversidades da vida?

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"Mais de 7 Conselhos de ouro" Encenação ou não, de uma possível tentativa de suicídio. Além das decepções amorosas, dívidas, limitações diárias, desespero por qualquer motivo que seja, a vida ou continuar vivo faz sempre sentido e vale apenas. É demais a onda dos suicídios. Não precisa se esforçar para morrer, a morte é natural e é garantida enquanto estiver vivo. Antecipar é pecado, mesmo que, por força maior! Este mês está sendo especial para mim, não tive muita sorte no que diz respeito ao alcance de alguma meta ou de descobrir a fórmula para realizar o que mais desejo: liberdade financeira, segurança e renda extra . Porém agradeço que até então tenha a oportunidade e o entusiasmo de continuar a busca, aprendendo com os erros. A coisa mais marcante foi finalmente abrir a mão dos meus complexos e perguntar a alguém como eu podia lidar com as adversidades da vida. Pois tive frontalidades duras desde o desaparecimento físico do meu irmão; discussão e desavenças na famí

A beleza da gratidão

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Por que é que temos de agradecer! 05 razões boas pelo simples facto de dizer Obrigado! Grato! Etc. em qualquer língua.   Antes de mais, obrigado pela atenção e pela disponibilidade demonstrada por optar por ler esta publicação. De seguida, dizer que a gratidão é uma emoção poderosa que surge quando reconhecemos e apreciamos algo positivo que nos foi dado, seja uma ação, uma pessoa, uma oportunidade ou até mesmo uma experiência. Quem deve agradecer? Todos devemos agradecer mais que cobrar ou reclamar. Pois até as más situações tem alguma lição para nós. E sem rodeios digamos que: A gratidão é uma prática além de poderosa, também é bela e que pode ter um impacto positivo em nossa saúde mental e emocional. Primeiro facto.  Ao expressar gratidão pelas coisas boas que nos acontecem, estamos cultivando uma mentalidade positiva e focando nas coisas positivas em nossa vida. Segundo facto.  Isso pode ajudar a reduzir o estresse, aumentar a resiliência e promover uma maior satisfação gera

Atenção...

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Cuidados a ter em momentos de crise e de incerteza. É compreensível que nós em países pobres quando estamos enfrentando momentos difíceis e desesperadores, especialmente durante crises, difícil é imaginar o quão ainda estamos vulneráveis a atividades criminosas, como burlas, extorões, vandalizações, etc. Pois, estamos à escassos momentos para somar prejuízos decorrentes ao actual cenário de perigo eminente. Nesse contexto apoquentador, o instinto de segurança das autoridades carismáticas, aconselha a ter algumas precauções  que se podem considerar pertinentes e compartilhar com os demais. O mal não tem rosto e andar em alerta é fundamental nos dias que correm. Principalmente aos funcionários públicos, que são desprovidos de qualquer regalia, privilégios e isenções, enquanto contorcem-se em dívidas e aflições agonizantes em cada incerteza e atraso de pagamento dos míseros e queridos salários e vencimentos, são expostos a aliciações fraudulentas de vários

Agente Cívico

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O que é um Agente Cívico? Estava exercitando algo relacionado ao tema desta publicação depois de um dos meus irmãos ter me consultado sobre isso. Eu disse logo priori , voilà , é disto que estou aprendendo, lendo, reflectindo, escrevendo e partilhando aos demais leitores que posso alcançar.  Afinal, o objectivo é alcançarmos um nível de cidadania que nos permita rasgar o pano que dificulta o progresso e desenvolvimento sustentável das nossas comunidades. Pode lhe interessar: É possível ser um cidadão exemplar em Moçambique? Um agente cívico é um indivíduo que participa activamente na sociedade, envolvendo-se em actividades cívicas e contribuindo para o bem-estar e progresso da comunidade em que vive. Um agente cívico geralmente demonstra um forte senso de responsabilidade cívica e busca promover mudanças positivas em áreas como educação, saúde, meio ambiente, direitos humanos, justiça social e participação política. Funções Os agentes cívicos podem desempenhar uma