O Verbalyzador

Activista Esmael Arcanjo numa sessão motivaconal, Metarica 2023. Pare com ilusões e acorde para a realidade.  Não pretendemos trazer uma lista selecionadas das dicas anticoach, antes porém, optamos em apenas falar do que se trata. Diferente do que se julga ser, há muita positividade nelas que vale a penas conferir.  Dicas anticoach são conselhos que desafiam ou contradizem a sabedoria convencional de coaches e gurus de auto-ajuda. O objectivo é ajudar as pessoas a pensar de forma mais crítica sobre conselhos populares que podem ser enganosos ou prejudiciais e futilmente tendenciosas de alguma forma. Ao contrário dos coaches , as Dicas anticoach encorajam as pessoas a confiar em si mesmas e desenvolver sua própria compreensão, em vez de seguir cegamente os conselhos de autoproclamados "especialistas". Disperta muitos de várias viesses e erros de pensamento.  Alguns exemplos de Dicas anticoach Não siga seus sonhos se eles forem irrealistas ou egoístas; é normal senti

 Tudo começa com autoconhecimento. O que é mesmo isso de autoconhecimento? O autoconhecimento é nada mais que um processo de entender e conhecer a si mesmo em diversos aspectos, como suas emoções, pensamentos, crenças, valores, habilidades, limitações e outros comportamentos.  É uma jornada de reflexão e autoexploração que permite que você compreenda melhor quem você é, suas motivações e como suas experiências moldaram sua personalidade.  Esse conhecimento interno pode ajudar a melhorar relacionamentos, tomar decisões mais conscientes e buscar um maior bem-estar emocional e mental. É como desenvolver o autoconhecimento?  Como dissemos que é uma jornada, é um processo contínuo e profundo de se conectar consigo mesmo.  Ele envolve estar ciente das próprias emoções e como elas afetam o seu comportamento, identificar padrões de pensamentos recorrentes, reconhecer suas qualidades e fraquezas, entender suas necessidades e desejos mais profundos, e até mesmo explorar sua história de vida para